ばね指とは…

腱鞘炎の一種

腱鞘とは…トンネル状の形を呈してその中を腱が通りスムーズに動くように固定されています。

腱とは…一般的に”スジ”なんて言われてるもので、筋肉は最後腱になり腱鞘の中を通り骨に付着し力を入れると
筋肉が働きそれに伴い腱が動き、関節が曲げ伸ばしができるという仕組みです。

このばね指は、手のひらの指を曲げる腱とその腱鞘との間で起こる炎症で、使い過ぎが原因でなります。
症状は腫れや圧痛があり、親指や中指に多く比較的女性に多くみられます。
例えば、パソコンやスマートフォンの使用頻度が多い人は、指の曲げ伸ばしする数も増えると
腱が腱鞘の中を通る数も増えます。
すると使い過ぎる事により腱や腱鞘が炎症を起こし腫れや肥厚する事で腱の滑走がスムーズにいかなくなり摩擦が進み、
より腱や腱鞘に負荷がかかり通過障害が起こります。
また症状が進み、無理に曲げ伸ばししようとすると窮屈なトンネルを通ろうと腱がするので
弾発現象というものがおこります。

治療

まず使用頻度を減らし安静にする事が大事ですが
当院では超音波なので炎症の起きてる部分にアプローチし
指を使用する事は生活する上で避けられないのでテーピングを施し、
サポートすることにより最低限の動きを補助してあげれる事で治りを良くしていきます。